Gazdaságos és családbarát, a házi készítésű panírozott hal receptje!

„Mamannn! Mit eszünk ma este? "

Ma este ? Ez rántott hal!

Nem, nem kész ipari hal, hanem az én gazdaságos és családi receptem a házi panírozott halhoz!

Igen, ma este rántott hal az egész családnak!

És ott garantált a siker és a mosoly!

Gazdaságos és családbarát, a házi készítésű panírozott hal receptje!

Hozzávalók 6 személyre

- 6 db fehér halfilé tetszés szerint (shake, tőkehal, tengeri keszeg stb.)

- 3 tojás

- 200 g liszt

- 200 g zsemlemorzsa

- Olivaolaj

- Só, bors

Hogyan kell csinálni

1. Egy lapos tányérba öntjük a lisztet, majd egy másikba a zsemlemorzsát.

2. Egy mély tányérban verjük fel a tojásokat.

3. A halfiléket sózzuk, borsozzuk, majd nagy darabokra vágjuk.

4. Mindegyik filét mártsuk bele a lisztbe, a felvert tojásba, majd a zsemlemorzsába.

5. Egy csepp olívaolajon süssük aranybarnára és ropogósra.

Eredmények

És itt van, elkészítette a finom házi rántott halat :-)

Egyszerű, praktikus és gazdaságos!

Bónusz tipp

Panírozott halainkat egy kifacsart citrommal díszítjük, sült krumplival és… ketchuppal tálaljuk!

A cicáim és a férjem holnap déltől könnyebben esznek a saját étkezdéjükben!

Mennyibe kerül ?

Kis !

- 6 db fagyasztott halfilé (például szürke tőkehal): 600 g 9 euró kilónként vagy 5,40 euró

- 3 tojás: 0,75 €

- 200 g liszt: 1,50 euró kilónként vagy 0,30 euró

- 200 g zsemlemorzsa: 2,56 euró kilónként vagy 0,51 euró

Vagy egy edény összege 1,16 € 1 fő vagy akár 6,96 € 6 fő részére.

Eredmények

Próbáltad már ezt az egyszerűen elkészíthető halreceptet? Szóval gyorsan, találkozunk a kommentekben! Alig várjuk, hogy halljunk felőled!

Tetszik ez a trükk? Oszd meg barátaiddal a Facebookon.

Felfedezendő még:

A Colin filé citromszósszal a sütőben, a családom receptje!

Honnan tudod, hogy a hal friss? 4 tippem.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found