2uandtrilogy.com

A mentálisan erős embereknek jó szokásaik vannak.

Tudják, hogyan kezeljék érzelmeiket, gondolataikat és módosítsák viselkedésüket annak érdekében, hogy növeljék esélyeiket az életben.

Tekintse meg a 13 olyan dolog listáját, amelyet mentálisan erős emberek soha nem tesznek, így te is elkerülheted őket.

1. Nem vesztegetik az idejüket panaszkodással

A mentálisan erős emberek nem sírnak a helyzetük miatt, és nem panaszkodnak a velük való bánásmód miatt. Panaszkodás helyett felelősséget vállalnak, és tudják, hogy az élet néha igazságtalan és nehéz.

2. Nem hagyják magukat irányítani

A mentálisan erős emberek nem engedik meg magukat, hogy valaki más irányítsa, és nem engedik, hogy egy másik személy manipulálja őket. Soha nem fogod hallani, hogy azt mondják: "A főnököm összetöri a lelkemet." Miért ? Mert tudják, hogy ők maguk irányítják saját érzelmeiket, és ők döntik el, hogyan reagálnak.

3. Nem félnek a változásoktól

A mentálisan erős emberek nem próbálják elkerülni a változást. Éppen ellenkezőleg, tárt karokkal fogadják a változásokat, és ügyelnek arra, hogy az ilyen helyzetekben rugalmasak legyenek. Megértik, hogy a változás elkerülhetetlen, és bíznak abban, hogy képesek alkalmazkodni.

4. Nem pazarolják az energiájukat arra, ami rajtuk kívül esik

Soha nem fogod hallani, hogy egy mentálisan erős ember panaszkodik a forgalmi dugóról vagy az elveszett bőröndről. Ehelyett úgy döntenek, hogy mentális energiájukat az élet olyan dolgaira összpontosítják, amelyeket irányítani tudnak. És tudják, hogy néha az egyetlen dolog, amit irányítani tudnak, az a viselkedésük és a létmódjuk.

5. Nem próbálnak mindenkinek megfelelni

A mentálisan erős emberek felismerik, hogy nem kell állandóan mindenkinek a kedvében járniuk. Tudják, hogyan kell nemet mondani, és szükség esetén felemelni a hangjukat. Arra törekednek, hogy igazlelkűek és gondoskodóak legyenek, de nem kell attól tartaniuk, hogy ha szükséges, felzaklatnak valakit.

6. Nem félnek kiszámított kockázatot vállalni

Nem vállalnak meggondolatlan vagy meggondolatlan kockázatot, de nem bánják, hogy kiszámított kockázatot vállaljanak. A mentálisan erős emberek időt szánnak arra, hogy mérlegeljék az előnyöket és hátrányokat, mielőtt nagy döntést hoznak. És teljesen tisztában vannak a potenciális kockázatokkal, mielőtt egy adott műveletet választanak.

7. Nem ragaszkodnak a múlthoz

A mentálisan erős emberek nem a múltban élnek, és nem bánnak meg. Ehelyett magukévá teszik a történetüket, és képesek beszélni a leckékről, amelyeket ebből tanultak. Azonban nem késlekednek újra és újra rossz élményeik újraélésével vagy virágkorukról fantáziálva. Ehelyett inkább a jelenben élnek, és a jövőt tervezik.

8. Nem ismételgetik folyton ugyanazokat a hibákat

A mentálisan erős emberek teljes felelősséget vállalnak tetteikért, és tanulnak a hibáikból. Ezért nem ismétlik meg újra és újra ugyanazokat a hibákat. Ehelyett továbblépnek, és a hibáikat felhasználva jobb döntéseket hoznak a jövőben.

9. Nem féltékenyek mások sikerére

A mentálisan erős emberek tudják, hogyan kell értékelni és ünnepelni mások sikerét. Nem féltékenyek, és nem érzik igazságtalannak, ha mások felülmúlják őket. Ehelyett tudják, hogy a siker kemény munkából fakad. Ezért hajlandók olyan keményen dolgozni saját sikereikért.

10. Nem adják fel az első kudarc után

A mentálisan erős emberek nem tekintik a kudarcot jó oknak a feladásra. Ehelyett ezeket a kudarcokat lehetőségként használják fel a fejlődésre és a tanulásra. Készek annyiszor próbálkozni, ahányszor a sikerhez kell.

11. Nem félnek a magány pillanataitól

A mentálisan erős emberek elviselik a magányt, és nem félnek a csendtől. Nem félnek egyedül lenni a gondolataikkal, és tudják, hogyan használják fel produktívan az állásidőt. Élvezik a saját társaságukat, és nem kell állandóan elkísérniük őket szórakozáshoz. Ehelyett boldogok – még akkor is, ha egyedül vannak.

12. Nem érzik, hogy a világ tartozik nekik

A mentálisan erős emberek számára természetesen semmilyen jog nem jár. Nem azzal a gondolattal születtek, hogy az emberek tartoznak nekik valamivel, vagy hogy másoknak kell gondoskodniuk róluk. Ehelyett arra törekszenek, hogy saját maguk, bárki segítsége nélkül érjenek el sikereket.

13. Nem számítanak arra, hogy azonnal sikeresek lesznek

Legyen szó szakmai projektről vagy egészségi állapotuk javításáról, a mentálisan erős emberek nem várják el, hogy azonnal sikeresek legyenek. Ehelyett tudásukat és idejüket a legjobb tudásuk szerint használják, tudván, hogy a sikerhez idő kell.

Tetszik ez a trükk? Oszd meg barátaiddal a Facebookon.

Felfedezendő még:

60 gyors tipp, amely jobbá teheti életét a következő 100 napban.

18 dolog, amit a takarékos emberek soha nem csinálnak!