Hátfájás ? Gyógytornászom által ajánlott illóolajos gyógymód.
Ha a számítógép előtt ülök, gyakran fáj a hátam...
Fájdalom a hátam alsó és felső részén, amikor felállok.
Szerencsére a gyógytornászom egy szuper hatásos gyógymódot adott a megkönnyebbülésemre.
Ez az illóolajos természetes gyógymód nagyon egyszerű, de nagyon hatékony.
Tudd, hogy fontos az első fájdalomtól kezdve cselekedni. Néz :
Amire szükséged van
- 50 ml édes mandula vagy jojoba növényi olaj
- 5 csepp citrom eukaliptusz illóolaj
- 5 csepp télizöld illóolaj
- 5 csepp helichrysum illóolaj
- 5 csepp héjas majoránna illóolaja
- 5 csepp borsmenta illóolaj
- 1 db dugóval lezárt üveg
Hogyan kell csinálni
1. Öntsük a növényi olajat az üvegbe.
2. Adjon hozzá 5 cseppet mindegyik illóolajból.
3. Zárd le az üveget.
4. Jól rázza fel a keveréket.
5. Öntsön egy keveset ebből a keverékből a tenyerébe.
6. Dörzsölje a fájdalmas területeket.
7. A masszázs után feküdjön le kényelmesen.
Eredmények
És itt van, ez az illóolajkeverék gyorsan enyhítette a hátfájást :-)
Nincs több egész nap fájó fájdalom! Most már tudja, mit kell tennie, ha ez történik Önnel.
A masszázs után kerülje az erőfeszítést és a fájdalmas terület megkeresését.
Ez a gyógyszer enyhíti a fájdalmat derékfájás, derékfájás, isiász, a trapéz vagy a vállak feszültsége esetén.
Ha a fájdalom erős, a masszázsnak könnyűnek kell lennie, ne nyomja meg túl erősen.
Ha fáj a hátad közepén, kérj meg valakit, hogy finoman dörzsölje át ezzel a masszázsolajjal.
Ne felejtse el orvoshoz fordulni, hogy meghatározza a fájdalom forrását.
Te jössz...
Próbáltad már ezt a masszázst a hátfájás megszüntetésére? Ossza meg velünk a megjegyzésekben, hogy működött-e az Ön számára. Alig várjuk, hogy halljunk felőled!
Tetszik ez a trükk? Oszd meg barátaiddal a Facebookon.
Felfedezendő még:
Alsó hátfájás? Íme, hogyan lehet megállítani a fájdalmat, ha egész nap ül.
Nyak- és vállfájdalmai vannak? Íme, hogyan lehet megállítani a fájdalmat.