2uandtrilogy.com

Gyors receptötletet keresel kezdőnek?

Íme egy nagyon egyszerű recept a barátokkal való étkezéshez.

Frissesség, ízek és megtakarítások várnak rád.

Ezenkívül nagyon könnyen kivitelezhető, és lehetetlen kihagyni!

Hozzávalók 6 személyre

- 1 sárga dinnye

- 1 zöld dinnye

- 1 görögdinnye

- 250 g feta sajt

- menta levelek

- 2 sárga citrom

- Olívaolaj, só, bors

Hogyan kell csinálni

1. énvágjuk le és távolítsuk el a magokat a sárgadinnyéből és a görögdinnyéből, majd egy speciális kanállal (vagy ennek hiányában egy teáskanállal) vágjuk apró golyókra.

2. Hozzáadom a kis kockákra vágott fetát (kb. 1 cm oldalanként), a 2 citrom levét, az apróra vágott mentát, az olívaolajat, sózom, borsozom.

3. Jól összekeverem és hűtőbe teszem.

4. Étkezés előtt kicsivel (kb. 15 perc) kiveszem a salátástálat, hogy ne legyen jeges, hanem még friss.

Eredmények

És itt van, a friss és könnyű előétel máris kóstolásra kész :-)

Itt van egy bejegyzés gyönyörű színek (zöld, sárga, narancs, piros!).

Nagyon friss ízű, ahol a dinnye édessége, amely egyben szezonális gyümölcs is, tökéletesen keveredik a citrom és a sajt ízű... Röviden, öröm!

Ráadásul nagyon gazdaságos és alacsony kalóriatartalmú recept!

Te jössz...

Ha szereted ezt az ételt, vagy szeretnél ötleteket javasolni, hogy egy kis pluszt adj neki, jelezd kommentben. Alig várjuk, hogy halljunk felőled!

Tetszik ez a trükk? Oszd meg barátaiddal a Facebookon.

Felfedezendő még:

Frissítő és gazdaságos desszert: Az én eper tatárom bazsalikommal.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő dinnyét? 4 alapvető tipp!