2uandtrilogy.com

Aki azt mondja, hogy diéta, az gyakran azt mondja, hogy a bőr kifeszült és csúnya bőr...

Diéta után a bőr elvesztette korábbi feszességét.

Elernyedt, és néha néhány striát mutat.

Hogy értelmesebb legyen a kép: megreped a bőr.

Íme 4 egyszerű és olcsó megoldás, amellyel 2 hónap alatt visszaállíthatja bőre feszességét.

1. Rózsa illóolajjal masszírozom magam

Bőrünk elernyed, ha a kollagéntermelő sejtek (fibroblasztok) lomhán működnek.

Itt jön be a rózsa illóolaj, amely könnyen behatol bőrünk szöveteibe, így elősegíti sejtjeink regenerálódását.

A legértékesebb kozmetikumokban gyakran használt rózsa illóolaj kiváló természetes tonik, amely bőrünk megereszkedésére hat.

A masszázs serkentő erényei mellett a rózsa illóolaja még hatékonyabb. Vásárolhat közvetlenül az interneten: ezt a természetes terméket ajánljuk, amely jó értékelésekkel rendelkezik.

Hogyan kell alkalmazni?

Este, lefekvés előtt 1 csepp rózsa illóolajat keverek össze 5 csepp édesmandula olajjal az ideális arány érdekében.

A tenyerembe teszek, és az egész testemet masszírozom, alultól kezdve és felül, a vállakon és a nyakon.

2. Zöld teát iszom

Ha a feszesítő krémek gyakran teinből állnak, ez azért van így, mert segít felvenni a harcot a kifeszült bőr gödröcskéivel szemben.

Ezenkívül a zöld teában található thein és teobromin felveszi a harcot a szabad gyökök ellen (amelyek sejtjeink öregedéséért felelősek), és természetes módon feszesítik a bőrt.

Hány csészét kell innom naponta?

A zöld tea élénkítő tulajdonságai mellett lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig és jobb egészségben élj. Annak érdekében, hogy a lehető leghatékonyabb legyen, napi 3 csészével ajánlott inni, hogy kihasználjuk szervezetünkre gyakorolt ​​hatásait. Íme egy tipp, amellyel többet megtudhat számos erényéről.

3. Gyakorlom a skót zuhanyt

Igen, hölgyeim, tudom, hogy nehéz, de a javunkat szolgálja. A feszes és tónusos test érdekében váltakozzon meleg és hideg zuhanyozás közben.

Valóban, a hideg feszesíti és feszesíti bőrünk szöveteit. A hő kiüríti a méreganyagokat.

Hogyan kell csinálni ?

Íme a ritmusom, hogy szembenézzek ezzel a hősokkkal: elkezdem a zuhanyozást hideg vízzel, hogy vizes legyek, majd átváltok forró vízre, hogy leöblítsem magam. Közvetlenül a zuhanyozásból való kiszállás előtt pedig lefújom magam hideg vízzel, különös figyelmet fordítva azokra a területekre, amelyek több feszességre szorulnak (a hasam, a fenekem, a combom).

Ha eleinte nehéz, hidd el, hamar megszokod. Furcsa módon, amikor kiszállsz a zuhany alól, szinte melegebb van, mint amikor egy forró zuhany alá veszel. Valójában a zuhany hidege és a külső hőmérséklet közötti sokk kevésbé nyilvánvaló.

2 hónapig minden nap gyakoroltam a skót zuhanyozást, és a bőröm visszanyerte korábbi tónusát.

4. Táplálom a bőröm

Összefoglalva, a bőrt hidratálni kell ahhoz, hogy képes legyen visszanyeri rugalmasságát. Mert a striák mellett petyhüdt, kifeszült és ezért nem túl elbűvölő bőrt kaphatunk...

Intenzíven hidratálja bőrét lehetővé teszi, hogy természetesen visszanyerje tónusát és feszességét. Íme egy avokádóból, citrommal és mézzel készült tipp, amely mélyen táplálja őt.

Eredmények

Ezzel a 4 egyszerű és olcsó tippel, diéta után megtalálhatod álmaid testét.

Türelmesnek kell lenni, mert a kitartás a legfontosabb. De a tökéletesség már nincs messze: 2 hónap alatt búcsút mondhattam megereszkedett bőrömnek és megpuhult izmaimnak, és üdvözölhettem új, feszes és tónusos testemet!

Feszesség, tónus és jó egészség, ez van tökéletes kombináció!

Te jössz...

Mit gondolsz ? Követni fogod ezt a kis diéta utáni programot? Tudassa velem a megjegyzésekben.

Tetszik ez a trükk? Oszd meg barátaiddal a Facebookon.

Felfedezendő még:

Bikarbonát + kókuszolaj: A legjobb tisztítószer problémás bőrre.

Az ideális és természetes gyógymód striák ellen.