Küzdj a stressz ellen szódabikarbónával a fürdőkádban.
Stresszesek vagytok a munka és a mindennapi gondok miatt?
A stressz leküzdésére a hatékony trükk egy jó szódabikarbónás fürdő.
Meg fogod érteni, hogy nem tanácsolom, hogy zuhanyozás helyett fürödj és még kevesebbet minden nap!
De amikor akarod lazítsa meg nehéz idők után tegyünk 2 pohár szódabikarbónát a fürdőbe. Hatékony és olcsó:
Hogyan kell csinálni
1. Fuss egy forró fürdőt.
2. add hozzá 2 bögre szódabikarbóna a fürdőben
3. Pihenjen a fürdőben 30 percig.
Miért működik
A bikarbonátnak az a tulajdonsága van lazítsa meg a testet, és csökkenti a kemény munkanapok során felgyülemlett stresszt.
Ő van megnyugtató és ráadásul puhítja a bőrt!
Ha nincs szódabikarbónád, itt megtalálod.
Bónusz tipp
Ha van levendula illóolaj a házamban, szeretnék hozzáadni néhány csepp a fürdőmben. Nyugtató erényekkel rendelkezik, és ezen felül segítelalvás.
Te jössz...
Próbáld ki, imádni fogod, és ne felejtsd el kommentben jelezni, ha jobban érzed magad.
Tetszik ez a trükk? Oszd meg barátaiddal a Facebookon.
Felfedezendő még:
Természetes gyógymód a stressz és a szorongás ellen.
Végre egy tipp, amely gyorsan levezeti a stresszt.
