Milyen olajok a pihentető és érzéki masszázshoz?
Masszázs családban a relaxáló masszázst kérem! Mi jobb? Ó, igen, az érzéki masszázs sem rossz... Tetszik néhány ötlet az olajok kiválasztásához, és tudnia kell, hogyan kell csinálni?
A masszázs jótékony hatású, és megvannak a maga összetevői.
Hatékonyabb! Ha neked is, mint nekem a relaxáció csak egy jó masszázson keresztül érthető meg, akkor nálam vannak az apró tippjeim!
1. Relaxáló masszázsolajok
Feszülten, fáradtan olyan olajkeveréket javaslok, melynek fő erénye a relaxálás. Ráadásul jó az illatuk is! Íme néhány lehetséges keverék, ízlés szerint.
Alapot veszel 10 ml illóolaj levendula, majd adjunk hozzá 5 ml másik olajat, például majoránna, kamilla, narancs vagy rózsafa olajat. Fejezze be ötször ekkora mennyiségű növényi olajjal (argán, édes mandula, olíva, avokádó...)
A kedvencem ? Narancssárga! Isteni ez az illata... A rózsafa illóolaj is nagyon kellemes, és számos erénye van, például segít leküzdeni a dohányzás abbahagyásának hatásait.
Ezt a masszázst a háton végezzük, lehetőleg a pihentető fürdő, este ... Íme, mit kell tennie neked kedvesem;):
- Permetezzen az illóolajat a hátára
- Kezdje könnyű érintéssel a hátán
- Ezután masszírozza oldalirányban és hosszanti irányban
- Ismételje meg többször, alulról felfelé a teljes ellazulásig
(Csalj egy kicsit... mondd, hogy kicsit később lazulsz a vártnál, ha jól megy neki! ... pszt, ez köztünk marad!)
2. Érzéki masszázsolajok
Masszázs az élvezetért, és csak szórakozásból, anélkül, hogy bármilyen betegségről gondoskodnának, ez is szép! Még inkább pihentető, mint pihenés, és ... egy pillanat, amit megoszthatsz kettesben, ahogy jónak látod.
Ehhez itt vannak a szükséges olajok: válasszon keveréket egyenlő részek (pl. mindegyikből 5 ml) ezek közül a "duók" közül: fahéj és koriander, sós és rozmaring, gyömbér és szegfűszeg. Adjon hozzá ismét egy választott növényi olaj térfogatának ötszörösét.
Ezek az olajok a rosszindulatú masszázsokhoz készültek, mert serkentőek és afrodiziákumok.
Ehhez a masszázshoz nem kell tanácsot vagy leírást adni, csak képzeleted fonalát kell követned! (Ez engem nem érint).
Vannak más masszázsok, egyéb előnyök! Ne felejtse el azonban mindig érdeklődni a használt olajokról. Vegye figyelembe azt is, hogy bizonyos esetekben az illóolajok tilosak. Ha kétségei vannak, fontolja meg a kérdést az orvosát mielőtt megvásárolná őket.
Tudsz valamilyen relaxációs masszázst? Itt az ideje, hogy mindent elmondjon nekünk a megjegyzésekben!
Tetszik ez a trükk? Oszd meg barátaiddal a Facebookon.
Felfedezendő még:
Az illóolajok 21 csodálatos felhasználási módja, amelyekről SENKI sem tud.
5 jó ok az illóolajok mindennapi használatára.
