3 helyettesítő a cukor helyettesítésére és az egészség védelmére.
A finomított fehér cukor nem a barátunk.
A finomítás után vitaminoktól, ásványi anyagoktól és esszenciális nyomelemektől megfosztott finomított cukor egyértelműen veszélyes az egészségünkre!
A 100%-ban természetes helyettesítők és édesítőszerek bőségesek és finomak. Kis választék.
Kegyetlen cukorfüggőség fogságában vagyok. Mindenkinek megvan a maga függősége.
De mivel ismerem a fehércukor gyártásának káros hatásait, már nem szedek semmilyen cukorral gyógyszert!
Előnyben részesítem az alternatívákat, és a testem el van ragadtatva. Édes szerelem, amikor megölelsz minket...
1. Stevia
A stevia egy azonos nevű növényből származó édesítőszer. Az ázsiaiak egyik kedvenc cukorhelyettesítőjévé vált. Rendkívüli édesítő ereje lehetővé teszi, hogy a joghurtban vagy a teámban csak mikroadagokat használjak.
A legrosszabb esetben nem aggódom, a stevia egy 100%-ban cukormentes diéta, nulla kalóriatartalommal! Cukorbetegség esetén is tökéletes!
2. Méz
A méznek van egy egyszerű cukra: a fruktóz. Imádom finom ízei és erényei miatt. Mézzel soha nem kell sokat tenni belőle.
Édesítőszer, a glikémiás válasz kevésbé fontos, mint a klasszikus asztali cukor.
3. Juharszirup
Ez a juharnedvből készült zamatos szirup a kanadaiak egyik különlegessége. Tonik és tele van antioxidánsokkal, hatékony terápiás tulajdonságokkal rendelkezik a cukorbetegség és a rák ellen is.
Reggeli palacsintára, desszertre vagy édes-sós hús mellé a juharszirup kiváló. Szeretnél egy juhar karamell sertéshúst?
4. Egyéb helyettesítők
Az agave szirup, a Garcinia, a Yacon is kiválóan helyettesíti a cukrot, de ritkábbak és ezért drágábbak is maradnak! Mindenesetre én, mindezzel együtt, még nem fejeztem be a cukorfüggőséget!
Megtakarítás történt
Nem annyira a helyettesítő vásárlásával spórolhat, mert mindig a finomított fehér cukor a legolcsóbb.
A finomított fehér cukor kilójának ára elérheti az 1,25 eurót. Egy 500 g-os üveg méz vagy juharszirup 3 és 10 euró közötti összegbe kerül.
De a stevia egy kezdő befektetés: 30 € 500 g-ért de VIGYÁZAT, rendkívül édesítő erejének köszönhetően, 500 g stevia 175 kg cukornak felel meg klasszikus fehér!
Így A stevia kétszer olcsóbb, mint a fehér cukor olcsó szupermarketek.
Mindezeket a termékeket megtalálja szupermarketeiben, gyógyszertárakban, speciális egészségügyi élelmiszerboltokban vagy az interneten!
Te jössz...
Mi a kedvenc cukrod? Kommentben várom a sucrolique vallomásait. Alig várjuk, hogy halljunk felőled!
Tetszik ez a trükk? Oszd meg barátaiddal a Facebookon.
Felfedezendő még:
A méz 10 meglepő felhasználási módja. Ne hagyd ki a 9-es számot!
A házi készítésű mentaszirup receptje.
