Hatékony nagymama puffadás és puffadás ellen.

A puffadás és a gáz tényleg nem kellemes!

Fáj a gyomrod, és egész nap nehéznek érzed magad.

Eredmény, böfögni akarunk, ráadásul gáz is van...

Szerencsére van egy nagymama trükk az aerofágia ellen.

A gyógymód a tárkony illóolajának használata. Néz :

Gáz ellen használjunk tárkony illóolajat

Hogyan kell csinálni

1. Készíts magadnak egy kamilla teát.

2. Adjunk hozzá egy-két csepp tárkony illóolajat a csészéhez.

3. Egy kanállal keverjük jól össze.

4. Várjon egy-két percet, és igya meg.

5. Igya ezt a gyógyszert reggel, délben és este egy hétig.

Eredmények

És itt van, az aerofágia problémád csak egy rossz emlék :-)

A gyorsabb elkészítéshez használhatod is fél cukor és közvetlenül ráöntjük az illóolajcseppeket.

A tárkony illóolaj helyettesíthető rozmaring illóolajjal cineollal vagy trópusi bazsalikommal.

Az aerofágia okai

Tudja, hogy az aerofágia gyakran a nem megfelelő étrend következménye.

A szenvedés elkerülése érdekében fontolja meg bizonyos élelmiszerek, például szendvicskenyér, cukorkák és rágógumi fogyasztásának csökkentését vagy jobb megszüntetését.

Ugyanez vonatkozik a szénsavas és cukros italokra, például az üdítőkre.

Ezenkívül próbálja meg elkerülni a túl gyors evést, mivel ez nagy mennyiségű levegő lenyelésére ösztönöz.

Végül tudd, hogy a stressz az aerofágia nagyon gyakori oka. Akkor miért ne lazíthatna egy jó bikarbonátos fürdőben?

Tetszik ez a trükk? Oszd meg barátaiddal a Facebookon.

Felfedezendő még:

Az egyszerű gyógyszer a gyomorfájás gyors enyhítésére.

63 alapvető gyógynövény a gyógyításhoz.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found